Retiro de yoga y bienestar emocional. Del 19 al 21 de mayo.
Acompáñame en este retiro en un lugar único a 40 minutos de Madrid capital, en Olmeda de las Fuentes, en una preciosa casa rural con todas las comodidades necesarias para un retiro de Yoga. En El Nido de la Olmeda.
Un retiro de Yoga siempre es una bonita oportunidad para parar y observarnos a nosotros mismos, aunque a veces sea complicado. Es una oportunidad para compartir con personas que no conocemos, es abrirse, descubrirse, viajar, descansar, nutrirse…y un largo etc que podría estar enumerando un buen rato, pero si además de todo eso contamos con un maravilloso Taller de nuestras emociones por parte de la psicóloga Silvia Ruiz, desde luego es una oportunidad única.
Nos iremos del 19 al 21 de mayo a compartir estos días en un lugar único como el la Alcarria Madrileña
El precio incluye:
Alojamiento en habitación compartida.
Régimen de pensión completa con alimentación consciente.
Taller psicóloga.
Clases de yoga.
Talleres de yoga y meditación.
En cuanto al nivel de práctica, es algo que me preguntáis habitualmente. Cualquiera que mes conoce sabe que adaptamos las prácticas con posturas intermedias, pero sí es recomendable practicar yoga al menos un día a la semana.
La llegada es el viernes 19/05 por la tarde para la presentación y la salida el domingo 21/05 por la tarde.
También incluye un servicio de Té e infusiones a disposición, con frutos secos para antes de la práctica matutina de yoga, por sí no quieres practicar totalmente en ayunas.
No incluye viaje de ida y vuelta, cada persona viaja por su cuenta, pero intentaremos organizarnos para ir en los menores coches posibles.
Precio:
Alojamiento y pensión completa con actividades incluidas 250€ por persona.
Para señalizar el retiro debes hacer el ingreso de una señal de 100€ que no será devuelto salvo causa grave justificada (ya que con esta señal es con la que señalizamos el alojamiento).
Para formalizar la señal ponte en contacto conmigo y te facilito todos los datos.
Quedan pocas plazas así que no te lo pienses mucho.
El programa completo del retiro, se ofrecerá unas semanas antes.
Así mismo se solicitará por escrito, que nos indiquéis más adelante cualquier alergia alimenticia. Nuestro equipo de cocina, tiene todo esto muy en cuenta a la hora de establecer las comidas.
Las clases y actividades relacionadas con el Yoga corren por cuenta mía. Solicitaré por escrito, cualquier lesión que tenga diagnosticada el alumno, para estar seguros de realizar una práctica consciente y acorde a nuestras posibilidades. Las clases se adaptan a todos los niveles, con lo cual aquí no hay etiquetas.
El Taller de emociones viene a cargo de Silvia Ruiz psicóloga colegiada y amante del Yoga.
Sí este es tu primer retiro de Yoga, es fantástico porque será una experiencia inolvidable y sí no lo es también porque será diferente a todo lo que antes hayas vivido.
Sí necesitas preguntar cualquier cosa que no te haya quedado clara, no dudes en escribirnos.
Esperando verte pronto…un abrazo
Amparo Yogakevala
Tlf:617 08 55 12
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