• Siento que no llego a todo
• No tengo tiempo para mí
• Alguna vez pierdo los papeles con mi pareja, compañeros de trabajo o familiares
• Me molesta el egoísmo de los demás
• Siento que no puedo contar con nadie cuando tengo un problema y me lo guardo para mí
• Aplazo las cosas que quiero hacer
• Veo injusticias y me frustra
• A veces tengo dudas de quién soy de verdad

¿Cómo lo haremos?

Tras varios años como coach emocional, he desarrollado un método propio con el que trabajo en mis sesiones el Hexágono de la paz interior

Hexágono de la paz interior

• Empleando el buen humor y la risa para sincronizar hemisferios
• Entendiendo el poder del estado de gracia(gratitud)
• Escuchando la información que se cierne en el silencio
• Expandiendo la confianza que olvidaste en tu interior
• Aprendiendo a practicar la desidentificación para disminuir el sufrimiento
• Aplicando el perdón que te libera de la percepción errada que ocasiona el sufrimiento

¿Nos conocemos?

Rocío Morales acompaña a personas desde hace 6 años en procesos para mejorar la calidad de las relaciones con familiares, parejas, compañeros de trabajo, amigos…

Durante gran parte de su vida creyó que al atender, cuidar y favorecer el bienestar de las personas de su entorno obtendría satisfacción y cariño, lejos de eso se encontró con mucha decepción y frustración por sentir que nadie hacía lo mismo por ella, lo que desembocaba en mucho sufrimiento.

A través de un camino de aprendizaje y liberación fue descubriendo las claves para poder salir de esa realidad tan dolorosa para abrirse así a una vida, en la que en principio parecía que nada había cambiado y sin embargo el sufrimiento, la frustración y la decepción desaparecieron de su día a día.

Se ha formado en coaching, intervención estratégica, hipnosis eriksoniana, PNL y reprogramación consciente entre otras y ha trabajado +2000 horas en sesiones con clientes y sigue acompañando a todas las personas que quieren salir de esa situación para así conseguir sentirse con mayor paz interior y amor en sus vidas.

Este retiro te ayudará a…

• Coger las riendas de tu vida, darte cuenta de las cualidades y capacidades que tienes.
• Tener más poder sobre tu vida del que puedes creer.
• Ser capaz de estar en paz en situaciones que no imaginabas
• Deshacerte de la sensación de ser la última siempre
• Dedicarte tiempo a ti misma.

La entrada 1-3 de septiembre: Vive tu paz interior se publicó primero en El Nido de la Olmeda.

PRESENCIA RETIRO VACACIONAL
Olmeda de las Fuentes, Madrid

CONEXIÓN CON LA NATURALEZA QUIETUD DISFRUTE DESCANSO
DEL 16 AL 20 DE AGOSTO

Un Retiro dónde hemos unidos diferentes talleres para que conectes contigo misma desde un lugar de disfrute, armonía y belleza, reconociéndote desde un lugar más amoroso y pleno.
PRESENCIA es un encuentro contigo y con personas afines a ti, un remanso de Paz y Descanso ideal para pasar 4 días de Conexión e Integración.

INVERSIÓN
TODO INCLUIDO EXCEPTO TRANSPORTE
495€ – Reservando antes del 22 de julio
555€ – Reservando después del 23 de julio
Reserva de 195€ (no reembolsable si se anula con menos de un mes de la fecha del retiro)
La casa donde nos hospedamos es hermosa que nos incita a conectar con nuestro propósito, descubrir ese lugar de LUZ Y BELLEZA que reside en nosotras.
Tendremos tiempos de descanso que podremos disfrutar en la piscina o en el jardín.
La habitación es compartida y la comida casera ovo lácteo vegetariana, hecha con mucho amor.

PROGRAMA

MIÉRCOLES 16 DE AGOSTO
17h Llegada de participantes Nos acomodamos en las habitaciones y disfrutamos de la piscina.
19:30h. Círculo de Bienvenida
21h Cena
22:30. Relajación corporal

JUEVES 17 DE AGOSTO
8:30h Despertar el cuerpo y la energía
10h Desayuno
11:30h PRESENCIA. Expresa tu Esencia a través de los sentidos. Danza y movimiento.
14:30h Comida
18:30h Yin Yoga especial verano + Meditación con sonido
21h Cena

VIERNES 18 DE AGOSTO

8:30h Despertar el cuerpo y la energía •
10h Desayuno
11:30h PRESENCIA. Expresa tu Esencia a través de los sentidos. Tacto •
14:30h Comida
17:30h Círculo para compartir
19h Taller de Danza meditativa •
21h Cena

SÁBADO 19 DE AGOSTO

8:30h Despertar el cuerpo y la energía
10h Desayuno
11:30h PRESENCIA. Expresa tu Esencia a través de los sentidos. Voz y Sonido
14:30h Comida
18:30h YOGA NIDRA. SANKALPA (Un propósito del corazón)
21h Cena

DOMINGO 20 DE AGOSTO

8:30h Experiencia en la Naturaleza
10h Desayuno
11:30h Círculo de Creación desde nuestra hermosa Presencia
14:30h Comida
16h Cierre

Mila – 665 77 05 93 Olga- 690 95 60 76

La entrada «Del 16 al 20 de agosto: Presencia, retiro vacacional» se publicó primero en El Nido de la Olmeda.

La entrada 23/06/23-25/06/2023: Retiro de yoga inclusivo con @aranchayoga se publicó primero en El Nido de la Olmeda.

La entrada 16/06/2023-18/06/2023: Aprende a leer el Tarot se publicó primero en El Nido de la Olmeda.

La entrada 04/06/2023: Yoga Day con @breathyogamadrid se publicó primero en El Nido de la Olmeda.

Acompáñame en este retiro en un lugar único a 40 minutos de Madrid capital, en Olmeda de las Fuentes, en una preciosa casa rural con todas las comodidades necesarias para un retiro de Yoga. En El Nido de la Olmeda.

Un retiro de Yoga siempre es una bonita oportunidad para parar y observarnos a nosotros mismos, aunque a veces sea complicado. Es una oportunidad para compartir con personas que no conocemos, es abrirse, descubrirse, viajar, descansar, nutrirse…y un largo etc que podría estar enumerando un buen rato, pero si además de todo eso contamos con un maravilloso Taller de nuestras emociones por parte de la psicóloga Silvia Ruiz, desde luego es una oportunidad única.

Nos iremos del 19 al 21 de mayo a compartir estos días en un lugar único como el la Alcarria Madrileña
El precio incluye:
Alojamiento en habitación compartida.
Régimen de pensión completa con alimentación consciente.
Taller psicóloga.
Clases de yoga.
Talleres de yoga y meditación.
En cuanto al nivel de práctica, es algo que me preguntáis habitualmente. Cualquiera que mes conoce sabe que adaptamos las prácticas con posturas intermedias, pero sí es recomendable practicar yoga al menos un día a la semana.

La llegada es el viernes 19/05 por la tarde para la presentación y la salida el domingo 21/05 por la tarde.

También incluye un servicio de Té e infusiones a disposición, con frutos secos para antes de la práctica matutina de yoga, por sí no quieres practicar totalmente en ayunas.
No incluye viaje de ida y vuelta, cada persona viaja por su cuenta, pero intentaremos organizarnos para ir en los menores coches posibles.

Precio:
Alojamiento y pensión completa con actividades incluidas 250€ por persona.

Para señalizar el retiro debes hacer el ingreso de una señal de 100€ que no será devuelto salvo causa grave justificada (ya que con esta señal es con la que señalizamos el alojamiento).

Para formalizar la señal ponte en contacto conmigo y te facilito todos los datos.

Quedan pocas plazas así que no te lo pienses mucho.

El programa completo del retiro, se ofrecerá unas semanas antes.

Así mismo se solicitará por escrito, que nos indiquéis más adelante cualquier alergia alimenticia. Nuestro equipo de cocina, tiene todo esto muy en cuenta a la hora de establecer las comidas.

Las clases y actividades relacionadas con el Yoga corren por cuenta mía. Solicitaré por escrito, cualquier lesión que tenga diagnosticada el alumno, para estar seguros de realizar una práctica consciente y acorde a nuestras posibilidades. Las clases se adaptan a todos los niveles, con lo cual aquí no hay etiquetas.
El Taller de emociones viene a cargo de Silvia Ruiz psicóloga colegiada y amante del Yoga.

Sí este es tu primer retiro de Yoga, es fantástico porque será una experiencia inolvidable y sí no lo es también porque será diferente a todo lo que antes hayas vivido.

Sí necesitas preguntar cualquier cosa que no te haya quedado clara, no dudes en escribirnos.

Esperando verte pronto…un abrazo

Amparo Yogakevala
Tlf:617 08 55 12

La entrada 19/05/23-21/05/23 Retiro de Primavera: Yoga, Meditación, Psicología, Música, Lectura y Alimentación saludable se publicó primero en El Nido de la Olmeda.

La entrada ¿Uno de los mejores lugares para organizar un retiro en Madrid? se publicó primero en El Nido de la Olmeda.

When she discovers that the greatest and most fulfilling connection to herself is through her Femininity, Sensuality and Radiance.

Feminine energy was never supposed to make logical sense. We’re not meant to be analysed or solved like a problem. We’re here to be felt. So if you’ve grown up on this planet, you’ve inherited at least some degree of shame around femininity and sexuality.

We’re often taught that our desires are to remain hidden and secret — that our bodies are deemed a naughty thing to explore and experience.

But perhaps you’re at a time in your life when in the midst of all your fears you are stopping dead in your tracks because somewhere the voice inside your head is crying out – ENOUGH! There must be more to life, more to my body and how I experience it. Enough fighting and trying to fit into someone else’s idea of what I should look or feel like. That’s where an Embodied Intimacy Teacher can show you the way.

1.    What is a Feminine Leadership + Embodied Intimacy Teacher and how did you become one?

Feminine Leadership and Embodied Intimacy Teacher is someone who helps women connect to their more Feminine part of themselves. In this society, we are encouraged to push, fight, strive and be ‘productive’ all hours of the day. This is highly exhausting and it is evident that women really struggle to let go, give themselves permission to relax and be ‘unproductive’ once in a while. This means we are constantly in our Masculine which in time starts affecting our connection to our bodies, relationships with our partners, and limits our capacity to attract the love we truly deserve.

I was there myself: at war with my own body and my essence of a woman; the constant need to strive for more and not allowing myself to accept help – because a ‘strong, independent woman can do everything herself’. I had a thick armour around me that made me feel safe and so I didn’t realise how much I was losing because of it. After years of this internal struggle, I wanted to find a more enjoyable way to live and that’s when I have started my journey of reconnecting to the woman within me. During this time, I have studied topics of sexuality, sensuality and body connection, trained with masters of many traditions, and dived deep into the world of holistic life. This made me realise that there is a huge lack of knowledge about most important aspects of what it means to be a woman and how we can truly integrate this in the masculine driven world.

I have now dedicated my life to helping women connect to their bodies, their sacred sexuality, regain confidence and permission to desire more out of life.

2.      What are the key things keeping women from connecting to their feminine energy?

Things that keep us from connecting to our feminine can look like: feeling the need to have everything ‘under control’, pushing the body to its limits, a sense of shame/ guilt around sex and body, not feeling the freedom to be wild or express your emotions, desire to be ‘perfect’. The key here is to find the right balance and trust our bodies more. To recognise the incredible structure that our being is, and trust more in what it is intuitively telling us – instead of forcefully conditioning it to the society’s ‘pre-set standards’.

It is worth remembering that NO ONE knows your body like you do. And our society doesn’t value body wisdom. But the true beauty is when a woman understands this and trusts the messages her body is sending. That connection is where magic starts to happen.

More on what it means to be connected to the feminine power source: www.victoriaamiya.com

3.    How do you recommend starting with your feminine journey?

Get to know YOU. The real you.

Deepen your relationship to your Feminine

Deepen your relationship to your Inner Wild woman

Deepen your connection to your body

And your desire to live a life that feels aligned with who you are.

It is rarely an easy journey but when women put the work in and start using the tools daily, the transformation is astonishing. There is nothing like a woman who radiates sensuality, and femininity from within, rather from effort or trying hard. Having someone to guide you on this journey of peeling old layers off is one of the most beautiful gifts you can give to yourself.

4.    How can women attract love into their lives?

Realising your worth and treating yourself like the Feminine Power you are, is the only way to attract your vibrational match.

When we accept things, settle for less than what we deserve, or give excuses as to why ‘this is not so bad anyway’ – we are telling the Universe (and ourselves) that this is exactly what we want. And so we attract people with the same energy. This will keep happening over and over again, until the woman chooses to say ‘no’ and start really working on herself. From the ground up! From the deep embedded beliefs that she grew up with and the painful lessons life has thrown at her over the years, to their daily self-sabotage that might not be as obvious as we think…

Want to open up to love in your life and be truly adored and cherished? Start by getting to know you. Pay attention to all the ways you might have been emasculating men and use the tools to avoid this. Being in a space where you feel safe to be yourself, supported and loved is the most beautiful feeling in the world. Awakened Woman course is a direct route to help you get there (https://victoriaamiya.com/awakened-woman)

5.    Talk to us about archetypes— what are they and how can they influence our journey?

Each woman embodies 4 archetypes within her. This means there are 4 different aspects of us and all of them are equality as important. <Correct, wanting to wear a flowy dress one day and leather jacket the next, does not mean you’re bi-polar!> Due to social and family conditioning we usually rely on 2 archetypes to run our day-to-day, completely starving ourselves from other aspects. And we lose. Because each archetype is there to serve us and make our lives so much easier…

6.      Lastly, where can we learn more about you and your offerings? What’s next for you?

I love hearing stories of women. Not only because it is important and wonderful to connect on a deeper level, but also being able to offer tools that can better their lives. Feeling the connection is key, so if we both sense it is good match, we can start working together. Depending on what the woman needs, there are few ways to do this:

Awakened Woman program takes them on a full journey of inner transformation. It is for a woman who wants to deepen her connection to the body and her pleasure, be in full acceptance of herself, open to receive her ideal partner (or better the relationship with the current one) and fully connect to her femininity.

More: https://victoriaamiya.com/awakened-woman

Sacred Sexuality program dives deep into the connection to sexuality, orgasmic potential. Based on Tantric and Daoist teaching the program is for a woman who is looking to find ecstatic pleasure, reignite the fire in the relationship with herself or her partner, and discover new levels of orgasmic bliss.

More: https://victoriaamiya.com/sacred-sexuality

The Deep Feminine Retreat – Spain

We will be gathering to redefine and embrace our pleasure, sensuality and feminine power together! Because there is nothing more powerful than opening up to this magic in union with other women.

When: 4-7 May, 2023 ⁣

Where: Olmeda De Las Fuentes

Retreat Highlights:

Daily movement sessions & meditation

Divine Feminine Workshops

Cacao Ceremony

Ecstatic Dance

Yoni Egg & Tantra Workshops

Wholesome Vegetarian Food

Nature Excursions

La entrada Path to a Woman’s Feminine and Sensual Awakening. Interview with Victoria Amiya, the deep feminine retreat facilitator. se publicó primero en El Nido de la Olmeda.

WHERE WE WILL STAY
• Shared Room with private bathroom: individual bed – 440eur
Enjoy your time with new sisters. Our most affordable pricing includes a bed in a large shared room.
• Shared Room with private bathroom: double bed – 500eur Share a double room with a new sister or come with a friend and soak up beautiful views.
• Private room – Sold out
* Payment plans available

MORE INFORMATION & TO BOOK
WWW.VICTORIAAMIYA.COM
THE DEEP-FEMININE- RETREAT
@victoriaamiya

The Deep Feminine retreats are the fastest of the fast-tracks into your connection to your feminine radiance. Meet soul sisters for life and jump your own timeline from where you are to where you want to be!

La entrada 04/05-07/05: The Deep Feminine Retreat (retiro en inglés) se publicó primero en El Nido de la Olmeda.

Alimentación natural y consciente

Contaremos con un cocinero exclusivo para nosotras, que nos preparará deliciosos platos vegetarianos, con alimentos naturales, de temporada y de proximidad en la medida de lo posible.
Se adaptará a posibles alergias, intolerancias y alimentación vegana.
Todo ello pensado y preparado con mucho amor, sabiendo que el goce y el cuidado de nosotras mismas empieza también por los alimentos que consumimos.

FECHAS Y HORARIO
el tiempo de las mujeres es AHORA

El retiro empieza el sábado 29 de abril a las 18:00.
Podréis llegar a partir de las 17:00 para acomodaros.
Las habitaciones y las camas se irán eligiendo en orden de llegada.
Acabamos el lunes 1 de mayo, con la comida del medio día.

VALOR DEL RETIRO
una inversión en ti misma

-Pensión completa de todo el retiro, alojamiento y dietas: 160€ (80€/día)
-Talleres y mi acompañamiento full time: 205€
Total: 160€ + 205€= 365€
Reserva tu plaza:
Ahora sólo necesitas ingresar 165€ en este número de cuenta:
BSCH: ES96 0049 3738 1725 1401 7937
Titular: María Herrero Ansoleaga
Concepto: tu nombre y apellidos
La reserva de plaza únicamente será devuelta en caso de cancelación del retiro por parte de María
El resto del valor (200€) se hará en efectivo al inicio del retiro

MARÍA
Soy maestra de educación infantil, educadora sexual, imparto talleres de igualdad y facilito círculos de mujeres y
talleres de sabiduría menstrual para niñas y adolescentes.
En algún momento de mi camino descubrí que la fuerza de las mujeres se encuentra en la consciencia de la propia necesidad de libertad, volver a sentirnos vivas y salvajes, con toda la fuerza de las niñas que algún día fuimos.
Para que toda esta magia suceda, es imprescindible enraizar, involucrar y volver a nuestro cuerpo, auto-conocernos y auto-explorarnos y conectar con nuestra fuerza de mujeres creadoras.

Desde entonces, sueño y creo espacios desde el amor y el respeto, en los que podamos mirarnos y admirarnos las unas a las otras, donde podamos conectar con la música que mueve nuestras almas, los movimientos que
encienden nuestros fuegos, los cuentos medicina, la conexión con la naturaleza y sus sabias plantas y toda la
sabiduría que nos regalaron nuestras ancestras.
Solo necesitamos encontrarnos, y una vez en círculo la magia estará preparada.

DESEANDO ENCONTRARNOS Y COMENZAR EL VIAJE JUNTAS
Cuando hagas tu reserva, si así lo sientes, te incorporaré al grupo de whatsapp del retiro, donde podrás empezar a tomar contacto con las mujeres que te acompañarán en esta experiencia
691 84 65 87
mujerentribu@gmail.com
PLAZAS LIMITADAS
RETIRO FACILITADO POR MARÍA HERRERO ANSOLEAGA
Instagram; @syneryen

La entrada 29/04-01/05: Retiro de mujeres INDÓMITAS – Raíces, almas y cuerpos se publicó primero en El Nido de la Olmeda.