PROGRAMA:
Viernes
17:00:17:30: Llegada y acomodación
18:30-19:30: Dinámica de grupo y meditación
20:00-21:30: Baño Gong & Cuando envía de. Cuarzo
21:30-22:30: Cena
Sábado
8:30-9:30: Meditación en grupo
9:30-11:00: Desayuno y tiempo libre 11:00-12:00: Baño de Cuencos de Cuarzo
12:00-14:00: Baño de bosque (paseo mindfulness meditación en la naturaleza Y ChiKung)
14:00-17:00 Comida y tiempo libre
17:00-18:30: Taller de Mindfulness
18:30-19:30 Taller de respiración y frío (opcional)
19:30-20:00: Descanso y merienda
20:00-22:30: Ceremonia de Gong
22:30 Cena
Domingo
8:30-9:30: Meditación en grupo
9:30-11:00: Desayuno y tiempo libre
11:00-12:30: Baño de Cuencos de Cuarzo
12:30-14:00: Dinámica de Mindfulness y círculo de cierre
14:00-16:00 Comida y despedida
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